Agenda dharana Yogashala .:. Janeiro Fevereiro


Satsanga
4ª feira, 18 de Janeiro às 20h30


Sat - Verdade, O que É;
Sanga - Encontro, ReUnião, Celebração...
(Mantra, Kirtan, Convívio, Reflexão, Meditação)
Satsangas são encontros em que tradicionalmente se entoam kirtans (cânticos do Yoga) e se conversa sobre o ensinamento do Yoga, sobre a verdadeira natureza do ser humano, que é ser completo (púrna), livre de limitações e sobre as diferentes práticas que possibilitam esse reconhecimento. Kirtan são os cânticos do Yoga, formas de mantras feitos, na sua maioria, de forma mais descontraída e que consistem na repetição dos diferentes nomes das facetas do absoluto, de Brahman.

Normalmente nas práticas semanais o praticante tem mais acesso à parte técnica do Yoga... os sat sangas são os momentos ideais para passar o ensinamento, colocar questões, transmitir o contexto onde o Yoga está inserido... Estes encontros são também uma boa forma de dar a conhecer o Yoga a amigos, familiares....
Os que tiverem jeito para algum instrumento musical desde já os convido a levarem para animar os kirtans....

Entrada Livre!

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Prática Intensiva de Yoga
Sábado, 21 de Janeiro às 10h


As práticas são de Hatha Yoga Tradicional de acordo com os ensinamentos dos textos antigos e dentro da Tradição Vedica.
Estas práticas têm o objectivo de proporcionar ao praticante uma vivência mais longa e profunda das técnicas e uma reflexão sobre as mesmas.
Todas as práticas incluem: mantra, shat karma, ásana, yoganidrá, pránáyáma e meditação.
 Tem a duração de 3h e é dedicado àqueles que já tenham uma prática regular de Yoga.

Por favor, confirmem a vossa presença até ao  dia 19 de Janeiro!

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Palestra sobre Cuidados Infantis (massagem e remédios caseiros)
Sábado, 11 de Fevereiro às 16h


Nesta palestra serão transmitidos ensinamentos que ajudarão a lidar com algumas das maleitas dos seus bebés e crianças de forma equilibrada e natural.
A entrada é gratuita mas agradecemos deste já que faça a sua marcação até ao dia 09 de Fevereiro, para que possa garantir a sua participação.


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