PRÁTICA INTENSIVA DE YOGA .:. 18 de Janeiro

Este mês, como vem sendo habitual, darei mais uma prática intensiva de Yoga com a duração de 3h.
Será no domingo, dia 18 de Janeiro, das 10h às 13h.
Faremos uma prática completa, explorando ásana, pránáyáma, yoganidrá, mantra, shat karma, mudrá e meditação.
O valor da prática é 10 euros para alunos do YogaShala e 15 euros para os demais.
Esta prática terá a particularidade de ser uma das práticas pessoais que faço regularmente