Será no domingo, dia 21 de Dezembro, das 10h às 13h.
Faremos uma prática completa, explorando ásana, pránáyáma, yoganidrá, mantra, shat karma, mudrá e meditação. Será uma boa oportunidade para aqueles que, tendo sua prática regular sozinhos e/ou com o seu professor, desejam aprofundar, recolher informações ou simplesmente vivenciar uma prática mais longa.
Hari om!
